指定校推薦と総合型選抜の違いは？高1・高2がどちらを狙うか決める4ステップ

こんにちは！総合型選抜専門塾AOIです。

「推薦で行きたいけれど、指定校を狙うべきか、総合型を狙うべきか分からない」。高1・高2からよくいただく相談です。

先にお伝えしておきたいことが1つあります。高1・高2の段階では、どちらかに決める必要はありません。 というより決められません。

指定校推薦の枠が自分の高校にあるかどうかも、校内選考を通るかどうかも、高3の1学期にならないと分からないからです。

その代わり、今やるべきことは両方でほぼ同じです。ここを知っているかどうかで、高3になったときの選択肢の数が変わります。

この記事では、2つの制度の違いを整理したうえで、いつ・何を基準に決めればいいのかを順番に説明します。

この記事でわかること

• 指定校推薦と総合型選抜の違い（推薦の要否・時期・専願・評定の重み）
• 高1・高2の準備のうち、両方に効くもの・片方にしか効かないもの
• どちらを狙うかを決める4つのステップと、それぞれのリスク

まず、2つの制度の違いを1枚で

指定校推薦は「学校推薦型選抜」という区分の中の1つです。学校推薦型選抜には、大学が特定の高校に枠を割り当てる指定校推薦と、条件を満たせばどの高校からでも出願できる公募推薦があります。ここでは指定校推薦と総合型選抜を比べます。

出願・発表の時期は、文部科学省の大学入学者選抜実施要項で定められた原則です（令和9年度実施要項、令和8年5月27日付 8文科高第318号）。

これは各大学が守るべき下限の日付であり、実際の締切や選考日は大学ごとに異なります。また、指定校推薦の枠の有無・校内選考のルール・実施時期は高校ごとに異なります。

必ず担任の先生と志望校の募集要項で確認してください。

いちばん大きな違いは、指定校推薦は「高校に選ばれてから大学を受ける」、総合型選抜は「自分で大学に出願する」という点です。指定校推薦では、まず校内で競争が起きます。

迷ったすえに総合型を選び、第一志望に合格した3人

指定校と総合型で迷ったあと、高2から総合型の準備を始めて合格した先輩たちがいます。判断のイメージをつかむために、先に読んでみてください。

上智大学 総合人間科学部（高2の夏スタート／評定4.2・英検2級）

「このテーマ変更ができたのは、高校2年生のうちから対策を始めていたからだと思います。」

志望テーマを途中で変更しながらも、納得のいく形で合格。早く始めたぶん、方向転換する余裕が生まれた例です。

👉 上智大学 総合人間科学部の体験記を読む

同志社大学 商学部（高2の夏スタート／評定4.0）

「高2で入塾したからこそ、高3の先輩方の姿を見てきました。じっくり自分のやりたいことを時間をかけて見つけられて、将来像がより見えてきました。」

早く始めることは、「先輩の背中を見て学べる」環境に身を置くことでもあります。

👉 同志社大学 商学部の合格体験記を読む

同志社大学 グローバル地域文化学部（高2の9月スタート）

「高2の9月から始めて、志望理由書は周りより進んでいる方でした。」

早く始めるほど、書類を「仕上げる」だけでなく「練り直す」時間まで確保できます。

👉 同志社大学 グローバル地域文化学部の合格体験記を読む

👉 ほかの合格体験記もまとめて読む

高1・高2にとっての最大のポイントは「準備が重なる」こと

制度は違いますが、高1・高2がやるべきことは大きく重なります。 ここがこの記事でいちばんお伝えしたいところです。

評定はどちらにも効く

指定校推薦の校内選考は、多くの高校で評定を中心に決まります。総合型選抜でも、調査書に記載される学習成績の状況（かつての評定平均）が評価材料になります。

この数値の対象になるのは、9月出願の総合型選抜であれば高1の1学期から高3の1学期までです。指定校推薦の校内選考も、高3の1学期の成績まで見て決まることが一般的です。

つまり、高1・高2の定期テストは、どちらを狙う場合でもそのまま勝負になっています。 「まだ決めていないから動けない」ではなく、「決めていなくても評定は取りに行ける」というのが正しい理解です。

→ 計算方法と上げ方は「評定平均（学習成績の状況）の出し方と上げ方」にまとめてます。

重ならないのは、志望理由書と活動実績

一方、片方にしか効かないものもあります。

上の3つは共通です。下の2つが総合型選抜寄りになります。

判断の目安としては、上の3つを高2までに確実にやったうえで、下の2つに時間を割くかどうかを決めるという順番になります。上の3つを飛ばして活動だけ増やすと、どちらの選択肢も細くなります。

どちらを狙うか：判断の4ステップ

順番があります。上から確認してください。

ステップ1｜自分の高校に、志望校の枠が来ているか

指定校推薦は、大学から自分の高校に枠が来ていなければそもそも出願できません。まずここを確認します。

• 枠の一覧は、多くの高校で進路指導室に掲示されるか、進路資料として配布されます
• 枠は毎年変わります。 去年あったからといって今年もあるとは限りません
• 学部・学科まで指定されていることが多く、「その大学ならどの学部でもよい」というわけではありません

枠がなければ、その志望校については指定校推薦という選択肢は消えます。この時点で、総合型選抜か一般選抜に絞られます。

ステップ2｜評定が、校内選考を通るレベルにあるか

枠があっても、希望者が複数いれば校内選考になります。選考の基準は高校によって異なりますが、評定が中心になることが多いです。

過去に同じ枠を誰がどのくらいの評定で取ったかは、進路指導の先生が把握していることがあります。高2のうちに一度聞いておくと、自分の位置が分かります。

ここで評定が届きそうにない場合、指定校推薦を主軸にするのは現実的ではありません。ただし、評定を上げる努力そのものは総合型選抜でも効くのでやめる必要はありません。

ステップ3｜その学部で本当によいか

指定校推薦は原則専願です。合格したら必ず入学することになります。つまり、枠がある学部が自分の行きたい学部と一致していなければ、選ぶべきではありません。

ここは見落とされます。「合格確実だから」という理由だけで枠のある学部を選ぶと、入学後に苦しくなります。総合型選抜であれば行きたい学部を自分で選んで出願できます。

ステップ4｜総合型選抜をバックアップとして持てるか

ステップ1〜3をすべて満たしても、校内選考に通るかどうかは分かりません。指定校推薦は出願する前の段階で不確実性があります。

そこで、総合型選抜の準備を並行して進めておくと、この不確実性を吸収できます。具体的には次の順番になります。

• 校内選考の結果が出るまで、総合型選抜の出願書類も準備しておく
• 校内選考に通った場合は、指定校推薦に集中する
• 通らなかった場合は、準備しておいた書類で総合型選抜に出願する

総合型選抜の出願は9月1日以降、指定校推薦の校内選考は高3の1学期から夏にかけて行われることが多いため、時期的には準備を並行できます。 ただし総合型選抜の出願書類は短期間では仕上がらないので、高2のうちから材料を集めておく必要があります。

→ 高2の時点で何から始めるか「高2の受験勉強は何から始めるべきか」にまとめています。

👉 指定校と総合型、どちらが有利かをAOIに相談する

👉 いまの評定で出願できる大学を、公式LINEで聞いてみる

指定校推薦のリスク（あまり語られないこと）

「指定校が取れれば確実」と言われますが、そこに至るまでに3つの関門があります。

① 枠がない、または枠が消える

枠は大学が高校に割り当てるもので、毎年見直されます。前年度に在籍した先輩の状況によって、翌年の枠が変わることもあります。自分の代に枠があるかどうかは、高3にならないと確定しません。

② 校内選考で落ちる

希望者が枠数を超えれば、校内で選ばれない人が出ます。評定が1つの基準になりますが、遅刻・欠席・部活動・委員会など、学校生活全体が見られることもあります（基準は高校により異なります）。

③ 学部が選べない

枠は学部・学科まで指定されていることが多く、行きたい学部に枠がなければ使えません。「大学名は希望どおりだが学部は違う」という状態で専願の出願をするかどうかは、慎重に考えてください。

→ 校内選考の仕組みは「指定校推薦の校内選考とは？選ばれる基準といつ決まるか」で詳しく解説しています。

総合型選抜のリスク

総合型選抜のほうのリスクも書いておきます。

① 準備量が大きい

志望理由書や自己推薦書は、書いては直すことを繰り返して形になります。面接やプレゼンの練習も必要です。指定校推薦に比べて、出願までにかかる時間は明確に多いです。

② 合否の予測が立てにくい

評定という分かりやすい指標で決まる指定校推薦と違い、総合型選抜は書類と面接の評価で決まります。「このくらいなら通る」という目安が立てにくく、出願してみないと分かりません。

③ 専願の方式もある

総合型選抜の中にも、専願を条件にしている大学・方式があります。出願してから気づくと選択肢が消えるので、志望校を絞った時点で方式ごとに専願かどうか確認してください。

→ 制度の全体像は「総合型選抜とは？制度の全体像を専門塾が解説」をご覧ください。

学年別・いつ何を決めるか

高2の秋（いまの時期）にやるべきことは、進路指導室で枠の一覧を見ることです。これだけで、指定校推薦が現実的な選択肢かどうかの見当がつきます。5分で終わります。

→ 学年ごとの動き方は「高1・高2で総合型選抜を考えている人がやること」でも解説しています。

保護者の方へ

この判断には、ご家庭の方針が関わります。　3点だけお伝えします。

① 指定校推薦は「確実」ではありません。 枠の有無、校内選考、学部の一致という3つの関門があります。総合型選抜をバックアップとして準備しておくと、この不確実性を吸収できます。

② 専願の意味を家庭で共有してください。 指定校推薦で合格した場合、他大学は受験できません。学費や通学範囲を含め、「合格したら必ず通う」と言える状態かを事前に確認しておく必要があります。

③ 評定を上げる準備は、どちらに進んでも無駄になりません。 「まだ決まっていないから何もしない」が最も損をします。高1・高2の定期テストはどちらを狙う場合でも評価材料になります。

→ 一般選抜も含めた併願の設計は「一般選抜との併願で失敗しないための設計」で扱っています。

よくある質問

指定校推薦と総合型選抜は両方受けられますか

校内選考の結果が出るまで、総合型選抜の準備を並行して進めることは可能です。ただし指定校推薦は原則専願のため、校内選考を通過して出願したら、その後の併願はできません。

校内選考のルールと時期は高校によって異なるため、担任の先生に確認してください。

評定がどのくらいあれば指定校を狙えますか

高校と大学の組み合わせによって変わるため、一般的な数字はお答えできません。進路指導の先生が過去の状況を把握していることが多いので、今のうちに聞いてみてください。

総合型選抜のほうが難しいですか

難易度の比較は方式が違うためできません。指定校推薦は校内での競争、総合型選抜は大学での評価と、そもそも競う相手が違います。ご自身の評定と、書くことに向いているかどうかの両方で判断してください。

枠がない大学に、どうしても行きたい場合は

総合型選抜か一般選抜で受けることになります。総合型選抜であれば、行きたい学部を自分で選んで出願できます。高1・高2であれば、志望理由書の材料を作る時間が十分にあります。

近くに塾がありません

オンライン校で対策できます。AOIでは面談・書類添削・面接練習のいずれもオンラインで実施しており、全国どこからでも同じ内容を受けられます。

通学をご希望の場合は、渋谷・上野・横浜・大阪ほかの校舎をご利用いただけます。

まとめ｜高1・高2は、決めるより準備を重ねる

• 指定校推薦は「高校に選ばれてから大学を受ける」、総合型選抜は「自分で出願する」
• 高1・高2の準備は大きく重なる。評定・英語の外部検定・出欠はどちらにも効く
• 判断は4ステップ。①枠があるか ②評定が届くか ③学部が一致するか ④総合型をバックアップに持てるか
• 指定校推薦には、枠・校内選考・学部一致という3つの関門がある。「確実」ではない
• 高2の秋にやるべきことは、進路指導室で枠の一覧を見ること

この内容は、ぜひご家族でご覧ください。専願にするかどうかの判断はご家庭で決めることになります。

この記事を書いた人

橋本 尭明

元総合型選抜専門塾AOIのマネージャー。現マーケティング責任者。総合型選抜の可能性やAOIの素晴らしさを世の中に広めるために、現場からマーケティング領域へシフト。歴代最高の合格率を叩き出した実績やノウハウを受験や学校生活に悩む学生の方々に発信します！